嬰幼兒按摩好處多，除了能幫助寶寶的生理發展外，還能建立親子間的愛意溝通，專家建議，按摩應該越早開始越好；尤其，對有腸胃問題的寶寶來說，適度的按摩，可以幫助寶寶舒緩腸胃不舒服的症狀，如脹氣、便秘等現象；不過，按摩前仍應先了解造成寶寶脹氣、便秘的原因為何，對症下藥，才可真正達到舒緩的功效。 舒緩脹氣的按摩方式 幫寶寶適當的按摩能刺激腸胃蠕動，可以幫助排出累積在腹部的空氣，舒緩脹氣現象，謝明萱護理長提供幾個按摩手法，供新手媽媽參考：
嬰幼兒按摩好處多，除了能幫助寶寶的生理發展外，還能建立親子間的愛意溝通，專家建議，按摩應該越早開始越好；尤其，對有腸胃問題的寶寶來說，適度的按摩，可以幫助寶寶舒緩腸胃不舒服的症狀，如脹氣、便秘等現象；不過，按摩前仍應先了解造成寶寶脹氣、便秘的原因為何，對症下藥，才可真正達到舒緩的功效。
舒緩脹氣的按摩方式 幫寶寶適當的按摩能刺激腸胃蠕動，可以幫助排出累積在腹部的空氣，舒緩脹氣現象，謝明萱護理長提供幾個按摩手法，供新手媽媽參考：
我愛你 用右手在寶寶的腹部劃寫英文字〈I、L、U〉，象徵『我愛你』。 1. 2. 3.
按摩圖示說明： 1.先從寶寶的左側腹部，由上至下畫寫『I』。
2.再從右側腹部到左側腹部轉折畫出『L』。
3.接著從右側腹部開始，順著腸胃生長方向畫出『U』。
嬰幼兒按摩TIPS
1. 新生兒按摩約每次10分鐘，較大的寶寶可以增加到20分鐘，以配合寶寶的反應為主，若寶寶不想繼續，隨時可以停止。
2. 在喝完奶後的1-2小時內，不要進行按摩。〈母奶1小時、配方奶2小時〉
3. 新生兒臍帶仍在時，不建議利用嬰兒油進行腹部按摩。
本文轉載自媽媽寶寶雜誌
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